frustessen winterspeck und weihnachtspfunde...stress,wenig bewegung
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70.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 04 January 2015:
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1189 kcal
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Fat: 36.63g | Prot: 33.98g | Carbs: 164.02g.
Breakfast: Erdbeermarmelade, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20 %, Kaffee mit Milch, Schokoladencroissant. Dinner: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Snacks/Other: Teekanne Apfeltee, Gut & Günstig Weiße Schokolade, Orangen, Kattus Harissa, Fol Epi Leicht 16%, Thunfisch in Öl (Konserviert), Aldi Brötchen, REWE Bio Maronen, Innocent Apple & Raspberry Juice. more...
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1804 kcal
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Exercise:
Sitting - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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carthagina's Weight History
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