|
ну что я могу сказать кажется мне и 3000 калорий будет дефицит🤣🤣🤣 ибо это я ради интереса вотнула минимум,я точно нахаживаю 4 часа на погулялшки ссобакой,добраться до работы ну и на работе туда сюда вечно хожу 1700 кл уходит на базовые вещи
|
2447 kcal
|
Fat: 123.86g | Prot: 93.88g | Carbs: 238.56g.
Breakfast: 365 Дней Бекон Испанский, Яичница. Lunch: Махеевъ Майонезный Соус с Нежным Лососем, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Макароны Бантики Отварные. Dinner: Зеленая Линия Йогурт с Абрикосом и Миндалем, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Other: Зеленая Линия Воздушные Колечки, Хлебник Рулет с Изюмом. more...
|
|
1854 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мать котов's Weight History
|