|
|
1710 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 68.75g | Carbs: 197.74g.
Breakfast: Kurkku, Vaasan Isopaahto Monivilja, Auran Vegaani Chilimajoneesi, X-Tra Gouda 16%, Snellman Tosi Murea Keittokinkku, Maitokahvi, Arla Luonto+ Päärynä. Lunch: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Maitokahvi, Rainbow Kotikalja, Saarioinen Poronkäristys Muusilla ja Puolukkahillolla. Dinner: Pirkka Mascarpone Pastakastike, Kivikylän Kotipalvaamo Savujuusto Täytetty Lihapulla, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty). Snacks/Other: Becel Kevyt, Vaasan Ruispalat, Roseeviini, Banaanit, Jyväshyvä Suklaapisara, Maitokahvi, Novelle Sinkki + E, Suomen Jäätelö Pistaasi Jäätelö. more...
|
|
1975 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Shopping - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Standing - 1 hour, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krista_H's Weight History
|