Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 52.47g | Carbs: 154.86g.
Breakfast: Nut Story Арахисовая Паста , Белый Хлеб, Чай с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Капусты, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный, Рестория Шеф Плов со Свининой. Dinner: Nut Story Арахисовая Паста , Белый Хлеб, Вода, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Чай, От Мартина Семечки Отборные, Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BairaOsipova's Weight History
|