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1170 kcal
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Fat: 46.41g | Prot: 112.39g | Carbs: 83.56g.
Breakfast: Suntory 蜜露珂娜, 光泉 全脂鮮乳, 咖啡, 水煮蛋, 全聯 雞里肌肉, Kewpie 焙煎胡麻醬, 生菜, 雜糧麵包. Lunch: 飯, 家樂福 牛肉片, 雞蛋（整個）, 好菇道 菇類, 中華 板豆腐, 高麗菜, 水煮肉片. Dinner: 芭樂, 龍鳳 毛豆仁, 清炒翠玉瓜, 炒莧菜, 炒黃瓜, 魚. Snacks/Other: 拿鐵咖啡, Tryall 水解乳清蛋白, 可可粉（無糖）. more...
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