Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
58 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 16.75g | Prot: 35.41g | Carbs: 69.82g.
Breakfast: Майонез, Огурец (с Кожурой), Батон, Помидоры, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lunch: Ашан Морс Ягодный Замороженные Ягоды Клюква и Смородина, Замороженная Клубника, Чай, Запеченный Картофель, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Dinner: Яйцо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super.j666's Weight History
|