лень было заморачиваться, сделала просто омлетик на ужин)
|
1454 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 105.03g | Carbs: 154.06g.
Breakfast: Лук, Руккола, Шпинат, С.Пудовъ Мука Рисовая, Молоко, Хохланд Творожный Сыр, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, Яйцо. Lunch: Пятерочка Помидоры, Птица Кубани Куриная Грудка, Рис. Dinner: Станция Молочная Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Красная Цена Сметана 15%, Мёд. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Пятерочка Банан. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana Zhevlakova's Weight History
|