Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
113 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 64.97g | Prot: 77.76g | Carbs: 138.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Oldenburger Сыр Легкий, Сырники Домашние. Lunch: Яблоки Гала, Oldenburger Сыр Легкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебпром Маффин Три Шоколада, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Отварной. Dinner: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Денис Гавриков's Weight History
|