Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
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64.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2895 kcal
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Fat: 82.78g | Prot: 108.46g | Carbs: 337.70g.
Breakfast: Vipiteno Yogurt Mirtillo Nero, Semi di Chia, Miele, Mielizia Polline, Eataly Pane alle Noci Bio. Lunch: Vipiteno Yogurt Mirtillo Nero, Semi di Chia, Parmigiano (in Pezzi), Ragù, Madama Oliva Lupini Già Sgusciati , Barilla Spaghetti Integrale, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Carrefour Carote Grattugiate . Dinner: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Carrefour Carote Grattugiate, Madama Oliva Lupini Già Sgusciati , Vino Rosso da Tavola, Salame, Pizza Margherita. Snacks/Other: Grissini Semplici, Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi, Biscotto, Pavesi Pavesini. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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