Accaerre's Journal, 13 May 22

Stamattina una piccola novità! Porridge ai lamponi! ... la fine del mondo!!!

View Diet Calendar, 13 May 2022:
1621 kcal Fat: 52.09g | Prot: 92.29g | Carbs: 201.27g.   Breakfast: Alpro Yogurt Cocco, Mulino Bianco Macine, Fage Trublend Lampone, Lamponi, Basis Porridge, Latte Parzialmente Scremato, Semi di Lino, Semi di Chia. Lunch: Zucchero, Caffè Macchiato, Salmone Affumicato, Philadelphia Philadelphia Active, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Conad Insalata Classica, Vivi Verde Coop Piadina al Farro. Dinner: Nespole, Coop Cioccolato Fondente Extra, Danone Hipro Cocco, Fragole, Mulino Bianco Crackers Integrali, Parmigiano (in Pezzi), Rovagnati Snello Bresaola, Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Banana. Snacks/Other: Perfetti Frisk, Saiwa Oro Ciok. more...
600 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Interessante, sai per caso com'è a livello di calorie?  
13 May 22 by member: Kratos0
Questo specifico con aggiunta di un poco di yogurt sopra e biscotto macinato 316kcal☺ Senza sarebbe poco meno😊 
13 May 22 by member: Accaerre

     
 

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