Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 81.49g | Carbs: 117.51g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Булгур Приготовленный . Dinner: Stobi Вино Белое Сухое , Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зерница Лаваш Армянский. Snacks/Other: Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной, Liebendorf Сыр Эдам, Зерница Лаваш Армянский. more...
|
|
1880 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 1 hour, Working - 6 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|