Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
49.0 kg
Lost so far: 11.0 kg.
Still to go: 3.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 33.54g | Prot: 96.51g | Carbs: 93.96g.
Breakfast: Boombar Topping Карамель, ВкусВилл Творожная Запеканка, Помидоры, Лента Авокадо, Вода. Lunch: Черная Смородина, Крыжовник, Малина, Клубника, Овощи Гриль, Окей Капуста по-Грузински, Лента Шашлык из Индейки. Dinner: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Кабачки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mejdunami_'s Weight History
|