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잉글리쉬머핀에 스리라차소스+마요네즈 바르고 계란 후라이 1개 대패목살 50g 집에서 만든 피클 다량 넣고 만들어 먹는중.. 요즘 잘 안먹어서 반만 먹었는데도 배부른ㅠ 근육량 늘려야되서 꾸역꾸역 먹는중...ㅠ
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1126 kcal
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Fat: 44.83g | Prot: 55.80g | Carbs: 117.63g.
Breakfast: 티젠 콤부차, 아메리카노. Lunch: 계란후라이, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 마요네즈, 수박, 반올림피자샵 수제피클, 삼립 쫄깃한 잉글리쉬머핀, 목살구이. Dinner: 초고추장, 김치볶음, 오이지무침, 살치살, 취나물무침, 콩나물무침, 밥. Snacks/Other: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 미주라 초코칩 통밀도너츠. more...
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