Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 98.08g | Carbs: 126.94g.
Breakfast: Haribo Маршмеллоу, Клубника, Slim Dream Конфитюр Спелая Вишня, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Творог 9%. Lunch: Haribo Маршмеллоу, Fish House Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Light Творожный Сыр со Свежим Огурцом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лента Лоба, Редис, Пекинская Капуста. Dinner: Миндаль Миндаль, Лента Лоба, Нам Ням Цезарь . Snacks/Other: Вареное Яйцо, Чим Чим Соус для Приготовления Овощей по-Тайски, Hortex Гавайская Смесь. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|