|
hava çok iyi, hedef 20 bin adım ;)
|
1772 kcal
|
Fat: 92.67g | Prot: 67.59g | Carbs: 173.12g.
Breakfast: Yumurta Omleti, Kavurma, Beyaz Peynir, Domatesler. Dinner: Calve Cheddar Sos, Sırma Limonlu Soda, Sütlaç, Tavuk Dürüm. Snacks/Other: Tadım Tadımca Fındıklı, Dondurma, Yeşil Elma. more...
|
|
2933 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 3 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
tahmini kaç saat sürer bu adim
12 May 22 by member: donduokkli
|
adım hızı ve büyüklüğüne göre değişir, benim için yaklaşık 2.5 saat sürüyor.
12 May 22 by member: mr.kiyar
|
12 May 22 by member: karahuseyinoglubahar
|
İzmir mi🤔 centilmen bir bey de kareye girmiş
12 May 22 by member: ozlemaries
|
öyle gerçekten, izlemekten önüme bakamadım pek bahar :)
12 May 22 by member: mr.kiyar
|
yok kadıköy burası @ozlemaries. centilmen olan da istanbul beyfendisi olmalı ahaha :)
12 May 22 by member: mr.kiyar
|
Sen uzaklarda ülkem, ben gurbetlerde bir göçmen
Zamanı durdurabilsem, ne ben kalsam ne sen gitsen...
Bu manzaraya Ezginin Günlüğü'nden Kadıköy şarkısı güzel gider brocum
12 May 22 by member: OdisseusTR
|
@mudo50 ahaha buraları özlediysen geri gel, kurulu düzenini bozup :) bir dahakine birlikte dinleriz.
13 May 22 by member: mr.kiyar
|
Yok kanka uzaktan daha tatlı oluyor hahaha 😂
13 May 22 by member: OdisseusTR
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.kiyar's Weight History
|