|
|
2216 kcal
|
Fat: 68.54g | Prot: 152.84g | Carbs: 241.36g.
Breakfast: Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Лёгкий, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Сметана 15%, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Dinner: Арла Сыр Лёгкий , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Цельнозерновые Макароны, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок, Изюм, Смешанные Орехи, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Грейпфрут. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|