eto_katya's Journal, 12 May 22

Сирна запіканка + мед + чай з м’ятою за кадром 🙈🌿

View Diet Calendar, 12 May 2022:
1450 kcal Fat: 50.94g | Prot: 96.86g | Carbs: 155.32g.   Breakfast: Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: запіканка сирна, Травяной Чай, Мёд. Dinner: Миндаль, Грецкие Орехи, Мёд, Кофе, запіканка сирна. Snacks/Other: Good Food Corn Cakes Sea Salt, Яблоко Голден, Ласунка Мороженое Малюк-Ам , Кофе, Миндаль, Грецкие Орехи, Кофе, Чернослив. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
А як Ви робите запіканку, така гарна?  
12 May 22 by member: Liana7745
Любовь 😍 
можна рецепт?😻 
12 May 22 by member: swllpx
дякую) рецепт: 200 гр домашнього сиру, 25 гр сметани, 2 курячих яйця, 15 гр кукурудзяного крохмалю та 5 гр кукурудяного борошна. все це змішати блендером та випікаю 20-25 хв у формі змащеній маслом при температурі 150 
12 May 22 by member: eto_katya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


eto_katya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.