Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 78.49g | Carbs: 133.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка ПП, Махеевъ Джем Персик-Манго, Яйцо Куриное, Челны Хлеб Хлеб Челнинский Зерновой. Lunch: Красная Цена Зефир, Махеевъ Горчица Зернистая, Зеленый Листовой Салат, Табрис Бедро Куриное на Мангале, Соевый Соус, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Шампиньоны Гриль, Вкусняев Молоко 2,5%, Вкусняев Творог 5%, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей . Snacks/Other: Красное Яблоко, Шарлиз Мармелад Абрикосовый. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vesnovskayanv1's Weight History
|