Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 102.97g | Carbs: 31.53g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Малина, Резной Палисад Творог 5%. Lunch: Урюк Шаурма С Курицей. Dinner: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Глазированное Молочным Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы, Яйцо. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
|
nata.berko's Weight History
|