Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 76.24g | Prot: 140.96g | Carbs: 84.61g.
Breakfast: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Яйцо-Пашот, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Lunch: Prime Kraft Whey Cappuccino . Dinner: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Bombbar Арахисовая Паста с Морской Солью , Искренне Ваш Творог 9%. Snacks/Other: Prime Kraft Whey Cappuccino , Кофе Латте, Sporty Light Protein Cookie Melon-Watermelon, Апельсин, Миндаль Миндаль, Агуша Йогурт Яблоко-Малина. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Avrora260987's Weight History
|