Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 88.41g | Carbs: 57.09g.
Breakfast: Магнит Сыр Плавленный Сливочный, Вермишель, Кофе Растворимый с Молоком, Голубцы. Lunch: Кофе Растворимый с Молоком, Вязанка Сосиски Молочные, Горбуша Соленая, Суп Гречневый с Курицей на Бульоне. Dinner: Моя Цена Кефир 1%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Салат из Огурцов с Маслом. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annapolukazak's Weight History
|