CFRUTEIRO's Journal, 11 May 22


View Diet Calendar, 11 May 2022:
1402 kcal Fat: 38.16g | Prot: 89.32g | Carbs: 179.95g.   Breakfast: Ameixas, Frimesa Queijo Mussarela, Alface, Tomates, Patê de Atum, Panutrir Pão 100% Integral 12 Grãos. Lunch: Pepino Japonês, Tomates, Laranja Pêra, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Laranja Pêra, Repolho Verde Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Chocolate, Café Expresso, Banana Prata, Noponto Doce de Leite com Coco. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


CFRUTEIRO's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.