Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 42.81g | Carbs: 115.89g.
Breakfast: Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске), Авокадо Авокадо. Lunch: Milka Фундук, Nina Farina Тараллини Классические, Красное Яблоко. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Брокколи, Салат из Помидоров и Огурцов, Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вик@0810's Weight History
|