Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
85.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1995 kcal
|
Fat: 85.37g | Prot: 75.50g | Carbs: 240.27g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Fitness Food Греческий Салат. Dinner: Рис Отварной, Говядина Тушеная, Брокколи. Snacks/Other: Пирожок с Картошкой, Банан, Конфета, Конфета. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ATlemissov's Weight History
|