Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
86 kg
Lost so far: 101 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 88.20g | Carbs: 173.64g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Кофе с Молоком, Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Клубника, Творог 5%. Snacks/Other: Universal Nutrition Аминокислоты. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana-53's Weight History
|