|
Пресс не качаю) надо начать)
|
1405 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 120.80g | Carbs: 23.69g.
Breakfast: Раут Маркет Моцарелла Altimilk Original, Раут Маркет Форель Филе без Кожи. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Яндекс Лавка Онигири с Креветкой. Dinner: Агрокомплекс Антрекот из Говядины, Вина и Воды Абхазии Эщера, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Раут Маркет Моцарелла Altimilk Original, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад. more...
|
|
 Comments
блин идеальный живот, тоже хочу такой
11 May 22 by member: ksenia92t
|
11 May 22 by member: chernov085
|
11 May 22 by member: bigbtn
|
11 May 22 by member: сильвия112233
|
11 May 22 by member: Mileschka Shtol
|
11 May 22 by member: Ксения С)
|
11 May 22 by member: @Important_Mr
|
11 May 22 by member: ANNA___PRO
|
Я люблю эти косые мышцы - мне пресс и не нужен был бы....
12 May 22 by member: Екатерина Красина
|
Екатерина, я тоже их люблю) но иногда хочется кубов)
12 May 22 by member: ANNA___PRO
|
АнечкаАЕ, спасибо за советы😘 я 100 лет в спорте) знаю как Пресс сделать) у меня поперечные мышцы очень глубокие, их практически не видно, поэтому кубы будут, если совсем есть перестану, и то еле заметные😊
12 May 22 by member: ANNA___PRO
|
12 May 22 by member: АннэткаЯ
|
Не качаешь и такой пресс?😳 Потрясающе!))
12 May 22 by member: Sonya Cha
|
Не качаю, могу раз в месяц, тренировку закончить одним подходом на пресс😁 в расслабленном состоянии у меня просто плоский живот, немного видно косые.
12 May 22 by member: ANNA___PRO
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA___PRO's Weight History
|