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Auf ein Neues. Aktuelles Gewicht dem Gefresse der letzten Tage geschuldet. Aber: Heute schon artig laufen gewesen. 13 km.
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98.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 January 2015:
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839 kcal
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Fat: 45.59g | Prot: 21.34g | Carbs: 85.17g.
Breakfast: Merry Marmelade Himbeere, Butter, TiP Landsalami, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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