|
С добрым утпом! Завтрак: Овсянка нс молоке, вареное яйцо, авокадо, маасдам. Ну и кофе, конечно, не могу без него по утрам🙃
|
1458 kcal
|
Fat: 71.81g | Prot: 95.03g | Carbs: 100.55g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам , Вареное Яйцо. Lunch: Редис, Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная. Dinner: Сыробогатов Мааздам, Куриное Филе в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Other: Fitness Shock Crispy Манго Рис 30 г, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Novikova35's Weight History
|