Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
89.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 96.19g | Carbs: 204.85g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом. Lunch: Ого Отруби Ржаные, Из Села Удоево Ряженка 4%, Курага. Dinner: Жареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Snacks/Other: Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Котлеты из Говядины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenacybanova86's Weight History
|