Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 36.20g | Prot: 76.98g | Carbs: 161.85g.
Breakfast: Ашан Груша Вильямс, Slim Dream Конфитюр из Маракуйи, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Творог 9%. Lunch: Клубника, Kupiec Маца Традиционная, Чим Чим Соус для Приготовления Овощей по-Тайски, Вареное Яйцо, Hortex Гавайская Смесь, Помидоры, Пекинская Капуста, Редис, Морковь, Огурец (с Кожурой). Dinner: Slim Dream Конфитюр Спелая Вишня, Клубника, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Минтай Запечённый, Гурмикс Салатная Заправка Бальзамик , Лента Лоба, Перекресток Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|