Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
58 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2837 kcal
|
Fat: 100.27g | Prot: 142.82g | Carbs: 341.72g.
Breakfast: Danke Сыр Пармезан, Апельсин, Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо, Куриное Филе, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Зеленая Улица Изюм Изабелла, От Фермера Творог 9%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис Бурый Здоровье , Сметанин Молоко 2,5%, Ашан Груша Вильямс, Саранский Консервный Завод Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Юбилейное Печенье Традиционное , Челны Хлеб Хлеб Серый, Лужок Сметана Новотроицкая, Щи с Мясом, Золотой Изюм (без Косточек), Джаз Изюм в Шоколаде, Яшкино Пряники Шоколадные, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи, Чернослив без Косточки, Свекла Вареная, Курага. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|