maria7002806's Journal, 10 May 22

Обед - суп овощной с индейкой, горбуша, авокадо, овощи. На десерт будет капучино в ТЦ))

View Diet Calendar, 10 May 2022:
1743 kcal Fat: 69.81g | Prot: 144.70g | Carbs: 138.99g.   Breakfast: ВкусВилл Кекс Коврижка, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Морковь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Вкусвилл Хлеб Овсяный Бездрожжевой. Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), Глобус Гурмэ Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, Лента Авокадо, Now Ultra Omega-3, Смешанный Зеленый Салат. Dinner: ВкусВилл Спаржа Свежезамороженная, ВкусВилл Котлеты из Телятины Почемучка, Lactica Йогурт Греческий 4%, Азбука Вкуса Зерна Граната, Лента Апельсин, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Other: KFD Nutrition Казеин, Вологодское Яйцо, Сельдерей, ВкусВилл Белок Яичный. more...
2017 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
Аппетитно! Пойду тоже обедать))) 
10 May 22 by member: marieclane
Приятного!!) 
10 May 22 by member: maria7002806
Маша какое разнообразие ❤ горбуши захотелось 😊 
10 May 22 by member: KATe_RINa1709
Катюш, горбуша хороший выбор - и белок, и омега, и калорий не как в семге, и вкусно) С авокадо прямо рекомендую)) 
10 May 22 by member: maria7002806

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maria7002806's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.