Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 21.33g | Prot: 27.76g | Carbs: 88.99g.
Lunch: Совок Тушенка Говядина, Картошка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Курица с Рисом, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Магнит Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smeleekiska's Weight History
|