|
Доброе утро!Праздники закончились и пора вставать на путь истенный. На завтрак творожная запеканка с клубникой приготовленная в микроволновке. 18 грамм шоколада,чай.
|
1315 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 99.28g | Carbs: 122.61g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Чай, Клубника, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Фрутилад Вишня-Шоко, Чай, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Морковь, Морская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сельдь Соленая, Помидоры, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Чай. more...
|
|
 Comments
Наверняка, рецепт прост, но не могли бы Вы написать) чтоб уж и у меня получилось)😊👍
09 May 22 by member: sslastena2512
|
Рецепт: 150 грамм творога, яйцо, мука рисовая 30 грамм, ягода (у меня замороженная клубника) 20-30 грамм, сахарозаменитель. В микроволновку на 5 минут. Сверху положила дольку шоколада, но можно без него.
10 May 22 by member: vasilinaturkina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilinaturkina's Weight History
|