|
|
1381 kcal
|
Fat: 60.87g | Prot: 78.43g | Carbs: 126.52g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Поджаренный Белый Хлеб, Шашлык из Свинины, Обычные Блины. Lunch: Чай с Молоком, Умалат Сыр Сулугуни. Dinner: Поджаренный Белый Хлеб, Крошка-Картошка Окрошка на Айране, Чай с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
|
2449 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Чемоданбезручки's Weight History
|