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저녁 - 600kcal 집근처 공원에서 싸이버거 퇴근하고 대충 양상추에 치즈랑 견과뿌려서 제로콜라 가지고 나옴 빵은 한쪽만ㅋㅋㅋ
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1519 kcal
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Fat: 57.35g | Prot: 65.21g | Carbs: 190.80g.
Breakfast: 심플잇 포켓누룽지. Lunch: 상추, 피코크 진한 소고기 들깨탕, 스팸 스팸 라이트, 두부조림, 햇반 발아현미밥. Dinner: 소와나무 슬라이스치즈, 미트리 하루견과, 맘스터치 싸이버거. Snacks/Other: 매일 매일두유 고단백, 미주라 통밀 크래커, 덴마크 리코타치즈, 과일 참외, 곰곰 단백질바. more...
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 Comments
우아아 피크닉이네요! 날도 좋았어가지고 먹는 맛이 있었을 것 같아요
09 May 22 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
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09 May 22 by member: sseona(재키짱)
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냐미님 의도치않게 7시에 피크닉 했네요휴
햄버거 20분이나 기다렸다는ㅜㅜ
09 May 22 by member: SimG_
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재키짱님 답답해서 퇴근하고 나왔는데 바람도 공기도 좋습니다 쓰레기 치워서 가방에 넣고 한시간 슬슬 걷다 들어왔어요ㅎㅎ
09 May 22 by member: SimG_
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닭다리살이랑 부드럽긴 한데 뻑살보다는 닭고기 특유의 냄새가 나긴해요 언제한번 드셔보세요
빵 한쪽은 혼자 있으니 빼먹었어욬ㅋㅋ
사람들이랑 먹을땐 지저분해서 힘듭니다🤣
09 May 22 by member: SimG_
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