Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 47.67g | Carbs: 191.12g.
Breakfast: Фрутоняня Сок Яблоко и Чёрная Смородина, Show Time Попкорн с Солью, Пятерочка Сахар, Плов с Курицей. Lunch: ВкусВилл Шоколадный Фондан. Dinner: Белый Хлеб, Шашлык из Баранины. Snacks/Other: Русский Сахар Сахар Прессованный, Сахар, Голден Яблоко , Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|