Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 30.83g | Prot: 53.74g | Carbs: 76.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Помидоры, Fish House Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Минтай Запечённый, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Щука, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smeleekiska's Weight History
|