Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 92.97g | Carbs: 290.88g.
Breakfast: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Зеленый Чай, Пятерочка Помидоры, Авокадо, Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Творожный Сыр с Зеленью, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Ролл с Креветкой, Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое. Dinner: Bounty Шоколадный Батончик, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Fiorentini Хлеб Ржаной Цельнозерновой с Зёрнами Пшеницы BIO, Зеленый Чай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maruv1991's Weight History
|