Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 159.32g | Carbs: 215.16g.
Breakfast: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Малечкино Яйцо Куриное, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Помидоры, Болгарский Перец, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Умалат Сыр Сулугуни, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Лакомка Тульский Пряник, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Краски лета Паприкаш, Индилайт Филе Грудки Индейки, Вологжанка Молоко 2,5%, Fish House Печень Трески Натуральная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Авокадо, Огурец. Dinner: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Grovo Желток, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|