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아침 133kcal 원래 아침안먹는데 3시간밖에 못자서 정신이 없다 누룽지라도 씹어먹어야지
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1519 kcal
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Fat: 57.35g | Prot: 65.21g | Carbs: 190.80g.
Breakfast: 심플잇 포켓누룽지. Lunch: 상추, 피코크 진한 소고기 들깨탕, 스팸 스팸 라이트, 두부조림, 햇반 발아현미밥. Dinner: 소와나무 슬라이스치즈, 미트리 하루견과, 맘스터치 싸이버거. Snacks/Other: 매일 매일두유 고단백, 미주라 통밀 크래커, 덴마크 리코타치즈, 과일 참외, 곰곰 단백질바. more...
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