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Después de los análisis, tengo q hacer mantenimiento por una posible anemia. Así q a mantenimiento hasta q estabilice el hierro en sangre
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72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1998 kcal
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Fat: 44.55g | Prot: 150.92g | Carbs: 246.93g.
Breakfast: España e Hijos Lomo Embuchado, HSN Sports Evohydro, Ahorramas Espiga Plus Puro Trigo Ahorramas, Arla Queso Protein Delite, Hacendado Maíz Palomitas, Hacendado Pan de Molde 100% Integral sin Corteza, HSN Sports Almond Butter. Lunch: Tortill sin Aceite y Jamon, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Hacendado Arroz Basmati, Orlando Tomate Frito con Aceite de Oliva Virgen Extra, Casa Tarradellas Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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