|
такой маленький отвес… я вроде немного ела и много тренировалась…
|
67.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 16.67g | Prot: 31.16g | Carbs: 99.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Апельсин, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Семушка Курага Сушеная, Апельсин, Яблоко Зеленое, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Яичный Белок, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|