Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2857 kcal
|
Fat: 117.28g | Prot: 114.57g | Carbs: 339.57g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Grovo Желток, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко, Апельсин, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Бифиссимо Полезное Мороженое, Золотой Колобок Сушки "Малышка", Seeberger Миндаль, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Лакомка Тульский Пряник, Вологжанка Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Fish House Печень Трески Натуральная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Столовый, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Славянка Чехарда, Золотой Колобок Сушки "Малышка". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|