Питалась активно, но и активно тренировалась. Вес решил постоять 🧐
|
77.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 90.10g | Carbs: 139.51g.
Breakfast: Bootybar Chocobar, Bootybar High Protein Bar Crunch Raspberry Cheesecake, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. Dinner: Bootybar Chocobar, Menza Фо Бо. Snacks/Other: BotyBar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|