Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 22.09g | Prot: 49.82g | Carbs: 196.83g.
Breakfast: Gutendorf Сыр Маасдам, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Древо Жизни Гранола с Клюквой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Манго, Махеевъ Джем Апельсиновый. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Печёночный торт, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Dinner: Самокат Пшеничные Чипсы Ростбиф с Хреном, Шармель Пастила Клюквенная. Snacks/Other: Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Okko Попкорн Зебра с Шоколадной Глазурью, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pushistik_34's Weight History
|