Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
82.5 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2875 kcal
|
Fat: 138.78g | Prot: 163.08g | Carbs: 241.45g.
Breakfast: Черкизовский Сальчичон, Овсянка Запаренная. Lunch: Молоко 3,2%, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Батон Нарезной, Владимирский Стандарт Салями по-Фински . Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Печень Свиная. Snacks/Other: Верховье Био Йогурт Ежевика Голубика Семена Чиа, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|