Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 52.66g | Carbs: 47.73g.
Breakfast: Эконива Молоко 2,5%, Яичница, Cofix Американо, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Бутербродов Сыр Халуми для Жарки. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Лента Творог 5%, Перекресток Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|