Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 113.20g | Carbs: 157.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Hochland Фетакса, Вареное Яйцо, Голден Яблоко . Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Дансония Рис Воздушный в Глазури, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго, Фермерское Подворье Йогурт 2,5%, Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaDeh's Weight History
|