Жмака's Journal, 06 May 22

Супер сытный ,полезный и низкокалорийный обед))380 к. Цельнозерновые спагетти 50 гр(сух),заправка коктейль из морепродуктов,помидор протертый,цветная капуста,салат овощной.

View Diet Calendar, 06 May 2022:
1317 kcal Fat: 37.39g | Prot: 71.23g | Carbs: 182.12g.   Breakfast: Белая Дача Зелень, Помидоры, Гарнец Нутовая Мука, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Bite Молоко Овсяное, Кофе, Яблоко Желтое. Lunch: Цветная Капуста, Салат Овощной, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , ВкусВилл Спагетти из Полбы, Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ZbreadD Кекс Новогодний без Глютена. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Внимание!!!👸 (🔞18+ и 70кг+) 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Милые девушки!!! Здравствуйте 🤗 Приглашаю Вас в бесплатный чат правильного питания!!! Наш чат абсолютно БЕСПЛАТНЫЙ. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде. 🙂 У нас море рецептов ПП. 🍌🥦🍓 полезная информация, поддержка и мотивация. От Вас требуется только желание! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ПИШИ МНЕ на what's app +79141886806 🤗😘🌸💓💓💓 
06 May 22 by member: fbnmjjhh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Жмака's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.